Sport
Fit in den Frühling – wie der Wiedereinstieg nach der Winterpause gelingt
München. Auf dem Sofa ist es doch am schönsten. Tee in der Hand, Nase im Buch? Und zu Hause bleiben...
Freizeit
Jogging vs. Nordic Walking – Geschwindigkeit schlägt Technik?
Fröndenberg/Ruhr. Als natürliche Bewegungsform gehört Laufen zum ältesten Ausdauertraining der Welt. Allen voran hat sich Joggen in Deutschland als Volkssport...