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Freizeit

Tropische Temperaturen: Abkühlung gegen die Sommerhitze

© KRUNICmedia
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Der Sommer ist in vollem Gange und sorgte in diesem Jahr für Temperaturen im Rekordbereich. In einigen Teilen Deutschlands kletterten die Grade über die Grenze von 40 Grad und sorgten für einen Ausnahmezustand. Ein Ende der Hitzewelle ist jedoch nicht in Sicht.

Bei einem Traumwetter, wie es aktuell in Deutschland herrscht, sollte jeder Sonnenstrahl genossen werden. Doch viele Menschen sind mit den hohen Temperaturen schlichtweg überfordert. Für sie sind Aktivitäten im Freien keine Option. Kreislaufschwächen gehören aktuell zu den häufigsten Beschwerden. Um dem entgegen zu wirken, gibt es aber auch bei perfektem Wetter viel Abwechslung in den eigenen vier Wänden.

Wer sich schon immer mal seiner hauseigenen Bibliothek widmen wollte, kann sich in den Schatten seiner Terrasse legen und ein gutes Buch zur Hand nehmen. Viel Zeit und Ruhe sollten in diesen Tagen keine Mangelware sein, um sich mit allen Sinnen in dem neuen Lieblingsroman zu verlieren. Wer mehr Unterhaltungswert sucht, aber dazu nicht das Sofa verlassen, kann versuchen, in den zahlreichen neuen Apps oder Slot-Spielen seine bestehenden Rekorde zu brechen.

Am Abend vor die Tür

Am Tage ist es derzeit schwierig, wirklich produktiv zu sein oder vor die Tür zu gehen. Die Verlagerung seiner Aktivitäten auf den Abend ist daher ein guter Kompromiss, um den Sommer dennoch zu genießen. Ein Sommerabend im Lieblingsrestaurant oder ein Grillfest mit Freunden sorgt für Stimmung und gute Laune. Auch ein Ausflug an den See oder die nächstgelegene Eisdiele ist an solchen Abenden eine hervorragende Möglichkeit, um sich noch einmal abzukühlen.

In vielen Städten verlagern sich Spielstätten der Theater, Kinos oder Konzerte im Sommer ins Freie. Die neusten Blockbuster, angesagte Sänger oder ein klassisches Stück unter freiem Himmel zu erleben, verleiht dem einmaligen Event noch einmal ganz besonderes Flair. Nicht umsonst haben sich viele Städte auf dieses begrenzte Angebot in den Sommermonaten spezialisiert. Open Air Kinos und vergleichbare Veranstaltungen setzen zwar immer einen regenfreien und trockenen Abend voraus, doch ist derzeit von diesem Hindernis keine Spur.   

Vorsorge treffen

Um aus diesem Sommer zu lernen, können sich technikinteressierte Menschen aber auch mit den Vorbereitungen auf den nächsten Sommer bereits befassen. Klimaanlagen waren in Deutschland bis zu diesem Sommer kein Thema. Doch der Ansturm in diesem Jahr ließ die Kassen der Hersteller klingeln. Ebenfalls waren Ventilatoren in Einzelhandelsläden restlos ausverkauft oder mussten über teure Importwege beschafft werden. Daher ist es ratsam, die Zeit zu nutzen und sich für den nächsten Hochsommer zu rüsten. Welche Anlage ist für Wohnungen geeignet? Welche Modelle sind für Häuser zu empfehlen? Die Bandbreite ist groß. Ein überstürzter Kauf kostet viel Geld und Nerven, die niemand unnötig ausgeben möchte. Bei allen Möglichkeiten, den hitzigen Sonnenstrahlen aus dem Weg zu gehen, sollte jedoch auch etwas Zeit beim Sonnenbaden oder Strandbesuch verbracht werden. Mit ausreichend Sonnencreme, Sonnenschutz und viel Wasser kann auch mit einfachen Mitteln ein toller Tag verbracht werden. Wichtig ist es, auf sein Bauchgefühl zu hören, wann es zu heiß wird und Schatten aufgesucht werden sollte. Denn ein Sommer ohne warme Tage wäre ein verschenkter Sommer.

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