Soest. Zilgrei ist eine natürliche Atem-, Haltungs- und Bewegungstherapie. Sie ist klinisch anerkannt, erprobt und stellt eine wirksame Selbstbehandlungsmethode zur Beseitigung bzw. Linderung von Schmerzen in Gelenken, Muskeln und Nerven dar. Die Evangelische Frauenhilfe in Westfalen e.V. bietet einen Kurs unter dem Titel “Zilgrei – der gesunde Weg zur Entspannung und Schmerzfreiheit” in der Tagungsstätte Soest an. Am 28.10.2015 wird Wilhelm Bersch, Zilgrei-Lehrer, zeigen, wie diese Methode zum Abbau von Stress hilft und einen wohltuenden Schlaf fördert.
Pflegende Angehörige, Pflegekräfte und Interessierte können in dem Seminar die Grundelemente des Zilgrei vermittelt erhalten.
Die Seminarkosten betragen 40,00 Euro. Information und Anmeldung bei: Evangelische Frauenhilfe in Westfalen e.V., Postfach 13 61, 59473 Soest, Telefon: 02921 371-204, e-Mail: wieneke@frauenhilfe-westfalen.de, www.frauenhilfe-bildung.de
